Hola! Soy Silvia de Lucas
Bienvenido/a a la posibilidad de conocerte y redescubrirte en el campo de tus sensaciones y darte la oportunidad de que tu cuerpo sea la puerta de entrada a tu conciencia vital.
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Actividades
Todas las actividades que te ofrezco apuntan a lograr la armonía de tu cuerpo, el equilibrio de tus pensamientos y la serenidad de tus emociones.
Sesiones de LK Movimiento Inteligente ®
Técnica de educación somática que combina la biomecánica del movimiento con el desarrollo de la atención para reeducar tus patrones corporales de un modo más saludable.
Clases de Yoga
Una disciplina milenaria con la sabiduría de Oriente. Te armonizas y equilibras en cuerpo-mente-espíritu, reduciendo tu estrés y ansiedad.
Armonizaciones con cuencos tibetanos, xilófonos, shruti box, campanas tubulares
La percepción de la vibración de sonidos armónicos permite que nuestro ser reconozca sus ritmos naturales armonizándonos con nosotros mismos y con el orden natural que nos rodea.
Meditación
Meditaciones guiadas brindándote los recursos para que puedas acceder a ti más fácilmente.
Sesiones de memoria celular. Método Gonçalves
Tienes en tus células grabadas todas tus experiencias vividas. Puedes reprogramar aquellas que te condicionan para tener una nueva y mejor calidad de vida.
Terapias naturales
El abordaje a la salud a través de Flores de Bach, Gemoterapia, Magnetoterapia, Aromaterapia y más!
El BienEstar se practica!
Donde la integración de todo tu ser se manifieste en ti a través de la transformación espontánea a medida que recuperas tu autoridad interna.
¿Sabes cuáles son los beneficios de una práctica periódica?
- Recuperas la flexibilidad en la movilidad de tu cuerpo.
- Mejoras tu respiración.
- Favoreces a tu equilibrio emocional.
- Estimulas tu cerebro a través del movimiento.
- Sientes y habitas tu cuerpo de un modo vital y saludable.
- Disminuye tu ansiedad y mejoras tu atención.
- Eliminas la presencia de tensión muscular.
- Alivias o desaparecen dolores crónicos o agudos.
- Aumentas la percepción sobre ti mismo.
- Mejoras tu autoestima y la seguridad.
- Disminuyes el estrés, dolores y contracturas.
- Corriges viejos patrones posturales y de movimiento que tienen efectos poco saludables para tí.
- Te reorganizas esqueletalmente dándole a tu cuerpo la posibilidad de funcionar armónicamente.
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Mis Sesiones
En mis sesiones y clases te ofrezco variedad de experiencias de acuerdo a tu personalidad, interés, edad y condición física, siempre guiándote a dar un paso más hacia tu evolución personal.
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También puedes ingresar a mi canal de Youtube. Allí podrás acceder a videos con ejercicios sencillos que te aliviaran en tu jornada.
Próximos talleres/cursos
Un taller es un trabajo intensivo con una duración aproximada de tres horas donde trabajamos sobre un tema específico en el abordaje de tu bienestar.
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