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Según sea nuestra respiración, podemos modificar nuestro estado de ánimo, disminuyendo...

En la disciplina del Yoga se trabaja en la clase con posturas y contraposturas, y sabes por qué? Realizando...

Si ya eres PROFESOR/A DE YOGA y quieres aprender aún más, especializándote en: *...

Pensaste alguna vez en darte la oportunidad de formarte y trabajar sobre la base de un camino de serenidad...

Es el quinto de los ocho pasos del camino del Ashtanga Yoga y hace referencia a la capacidad de absorción...